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踢足球可以长高个子(zi)吗，为什么(me)踢足球的个子(zi)矮

　　这(zhè)一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动(dòn对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思g)，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少(shǎo)年来(lái)说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢足球，也(yě)不能保证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定(dìng)程(chéng)度(dù)上也能促(cù)进(jìn)身高的(de)增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守(shǒu)门(mén)员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体的保护(hù)是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大(dà)因此护腿(tuǐ)板必须(xū)要有(yǒu)，球(qiú)鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥(huī)出来，所(suǒ)以有一双适合自己的球(qiú)鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注(zhù)意这(zhè)个装备(bèi)，其实球(qiú)衣(yī)是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒类的(de)足球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动的时(shí)候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒(jiè)指等等这些首饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要把安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少(shǎo)也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节，让身体(tǐ)微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有运动中会用到的关节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动作(zuò)的幅度以及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以(yǐ)锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球(qiú)鞋(xié)应选用合脚防滑(huá)的(de)帆(fān)面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设(shè)施不符(fú)合要求的(de)地方进行(xíng)锻(duàn)炼。

　　场地不(bù)平、碎石(shí)杂物多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放(fàng)在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动对方发省略号是什么意思，微信发省略号是什么意思是一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步(bù)他需要(yào)起(qǐ)步(bù)才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点(diǎn)。

　　对(duì)于守(shǒu)门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才(cái)大，这是(shì)臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要(yào)是还原慢(màn)，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛(sài)首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大(dà)利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国(guó)足(zú)露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年击败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次(cì)碰到(dào)对手(shǒu)，国(guó)足全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十(shí)分(fēn)重(zhòng)视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺(nuò)都来到了现场看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终(zhōng)的结果(guǒ)，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前的对手不够强，这(zhè)场遭遇澳大(dà)利亚，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有限。

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