牙膏是每个人每(měi)天几乎都会(huì)用到(dào)的东西，我们只知(zhī)道(dào)它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却(què)不知道(dào)他竟然还可以帮助(zhù)我们(men)祛斑(bān)，下面小编就为大家带来几种(zhǒng)利用(yòng)牙(yá)膏祛斑(bān)的方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个(gè)碗，然(rán)后将适量(liàng)的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再(zài)加入适量的珍珠(zhū)粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放进去，五分(fēn)钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五(wǔ)分钟(zhōng)之后(hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来，然后用(yòng)温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以了。

还(hái)可(kě)以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们(men)均匀涂抹于脸部，十五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含有维(wéi)生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富(fù)的有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有很强(qiáng)的抗(kàng)氧(yǎng)化作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑制色素沉着等十分有效。

或者也可以将牙膏放在淘米水中(zhōng)稀(xī)释(shì)溶解，滴入青霉素(sù)混合均匀(yún)，这种(zhǒng)方(fāng)法不仅仅能祛(qū)斑，还对(duì)黑(hēi)头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜(mì)还有(yǒu)新(xīn)鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜(mó)，美白滋(zī)润(rùn)效果非常好。

准备山楂50克、橘皮25克两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法、蜂蜜10克(kè)。将山(shān)楂和橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法guò)滤掉直接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色(sè)素有着不错(cuò)的(de)作用。

在(zài)日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食(shí)物(wù)，如芒果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹菜(cài)两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么生肖，两岸青山相对出孤帆一片日边来的意思是什么修辞手法、木(mù)瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑色素斑痕(hén)，富含维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品(pǐn)等。

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